第5章 主导¶

去挑战强大的敌人，去赢得光荣的胜利，或者干脆遭遇失败的打击……所有这些，都远远好过跟懦弱的灵魂为伍。他们从未感受过真正的喜悦，也未经受过真正的考验，因为他们的生命是灰色的，那里从来没有真正的胜利，也没有真正的挑战。

——西奥多·罗斯福

主导原则，源于真实和能量两条基础原则。

当你过着偏离主导原则的生活时，你会习惯于浪费自己的时间。你也许拥有一定的认知，却无法良好地运用；你又或许采取了一些行动，但这些行动却混乱而缺少专注。你其实拥有足够的潜力，去过上充满能量、自主选择的生活；但只有当你真正把握自己人生的主导权时，这种潜力才能够被释放，否则一切都只是幻想。

遵循主导原则，你不是仅仅被动承担自己人生的责任，而是完全掌控指挥权。当然，理论上你不可能掌控人生中的所有事情，但你可以变得足够强大，足够有能力去实现为自己设定的人生目标。你对人生有足够的清晰感，能够清楚地知道自己想要什么样的生活，并且有足够的能量去创造这种生活。

接下来，我们一起探索主导原则的五个组成部分：指挥权、有效性、坚持、自信、重要性。

指挥权¶

你生命中只有一个真正的主导者，就是你自己。你负责做出所有选择，你负责采取所有行动。如果你寄希望于权威人物、领导或者导师，让他们来告诉你该怎样生活，那你就是在步入歧途。真正的领导者其实是你自己。无论你觉得是否准备好了，你都是那个手握指挥权的人。

无论你之前曾被教导持有什么样的信念，实际上在你的一生中，并不存在比你自己更高的主导者——你的父母不是，老板不是，你最喜欢的某个偶像也不是。如果你认为其他某个角色拥有对你的主导权，那只说明你主动选择了把自己的主导权送给别人。有些时候，不放弃主导权会很艰难，以至于你觉得自己没有什么选择，只能放弃。但实际上，你永远都有选择。即便被痛苦折磨或者被死亡威胁，你依然是自己人生的指挥官。你能做出的选择也许本身极其受限，但说到底，你还是做出选择的那个人。

真正的指挥权并不意味着不受约束、滥用权力。一个明智的指挥官从来不会胡乱下命令，然后还指望别人盲目听从。指挥必须基于真实现状，基于对当前条件的准确评估。你就是那个需要看清真实现状，并基于对现状的觉察做出最终决定的人。你能够获得关于实际情况的信息，至于如何运用这些信息，由你自己决定，生活等待着你的指令。你也许准备好了，也许没有，但无论如何，下命令的责任都在你的肩上。

我从小接受的教育，就是要信仰上帝（准确地讲是天主教的上帝），上帝就是我生命的终极主宰。我的生命是上帝授予的，而我的人生使命就是满足上帝的要求，根据上帝的要求来生活。人们跟我说我拥有自由意志。但实际上，我行使自由意志去做一些事，会受到上帝的嘉奖；而同样行使自由意志去做另一些事，则会受到上帝的惩罚。于是我感到很困惑，似乎正确的人生就是要把我的主导权交给那些宗教人士，但他们传授给我的东西却是说不通的，而且经常违背我的常识。我经常被劝导要把时间和金钱贡献给这些人，实际上却是帮他们发展了他们的力量。

在17岁时我终于意识到，自己一直以来都是被迫在信仰那些东西，从来没有过真正自由的选择。于是，我选择离开。我想清楚了：我要自主地做出自己的人生选择，而不是让那些宣称自己是上帝使者的人来教我该怎么生活。我愿意承担这种选择带来的结果，就算我错了也没关系。

这里要说明的是，信仰某个你真正感到崇敬的事物，这种生活方式完全没问题。但关键是，这一定要是你完全自由的、清醒自主的选择。盲目服从并没有什么光荣可言。无论是好是坏，你生而为人就天然被赋予了自由意志，所以你就永远都要为自己做出的选择负责。如果你沦为了某些权威的猎物，每当你行使自由意志就会受到惩罚，那么请看清真相：这样一种信仰不可能是对你有益的，赶紧放弃它吧。这些信仰的逻辑，就好比某个人送给你一份礼物，但如果你打开它就要受惩罚——简直是无稽之谈。学会做出自己清醒自主的选择，不再受困于某个所谓的神灵或者其他对你有所图的角色。除非你掌控自己的指挥权，否则就永远谈不上真正的自由意志。

如果你放弃了自己人生的主导权，其他人就会替你接管。很多人让配偶、父母或者老板来接管他们的生活，但这种选择只能让人偏离真实和能量的原则，让人陷入低迷被动的生命状态。你会变得越来越无助，因为你越来越偏离真实的自我。然而，你的人生本该是自由的。

重新审视一下自己的生活，看看你现在拥有的一切。生活其实一直在听从你的指挥。如果你想要不一样的结果，就必须给出不一样的指令，而你就是唯一有资格做出这些决策的人。没有人能充当你人生的指挥官，只有你自己。

有效性¶

主导原则源于真实原则，本身具有极高的实用性，而有效性就是这条原则最实在的衡量标准。好的决策必须加上明智的行动，最终才能产生现实结果。为了更好地遵循主导原则，你必须思考两个问题：

我是在做出正确的决定吗？

我是在做出正确的行动吗？

当你行使自己的指挥权做出决策的时候，一定要重新回归真实原则。看看自己取得的结果，这些结果跟你原本预期的一样吗？不断从成功和失败中积累经验，之后再遇到类似情况时，你就能有更准确的判断。经验是提高行动有效性的最好支撑。

请留意一下，把真实和能量原则相结合，将怎样提升你做事的有效性。

首先，你看清自己心中的一个愿望，选择去追求；接着，运用自己的预测能力，选择一种合理的行动方式；然后，在你接近目标的过程中，你需要不断找出接下来正确的步骤，从而使自己始终走在正确的方向上。你运用自身能量，让自己能够保持前进。即使你在以很小的步伐前进，心智地图也始终在向前探测，持续优化选择，并持续对已获得的结果进行评估。

或许你最终达成了自己的目标，或许并没有。但无论哪种情况，你都积累了宝贵的经验。当你成功时，成功的预测、决策和行动路径会被进一步加强；当你失败时，你的心智地图会收到反馈，知道自己的预测是不准确的，从而刷新对于现实的认知，让你避免以后再犯类似的错误。在遵循真实和能量原则的过程中，你会遭遇一些阻碍，过程不会一帆风顺；但无论结果如何，你都能从中有所收获。

要明白一件事：失败确实是良师益友。虽然没达成目标是让人失望的，但失望永远都伴随着一定的奖赏。你失败了，但你也从此变得更聪明了。失败提升了你的心智，提升了你对未来的预测能力。这本身就是一个非常有意义的结果。

我在10岁时就开始学习编程。最初，我写出来的大多数程序压根无法运行；后来可以运行了，但又经常报错，有时还会直接导致电脑死机。那时我几乎不可能写出一个可以正确运行的程序。但是，我会对跑出来的结果进行仔细记录，尝试找到报错的原因，做相应修改，然后再次运行。这个时候往往还是会报错，我就再次寻找原因，做出更多改进。我不断地重复这个过程，要么程序最终成功运行，要么直到自己彻底认怂放弃。

我从这个过程中学到了什么呢？真正的收获肯定不是写出来的那些程序。我那时写的程序大多数没什么价值，我并没有创造出什么实际成果。我真正最大的收获是，经过成百上千次定位问题、修正问题，自己最终变成了一个编程高手。在大学毕业之前，我就已经能兼职做编程，帮商业公司开发游戏了。

在刚接手一个新任务的时候，你不太可能一上来就游刃有余；但你知道的是，通过一定时间的积累，你的能力最终会获得提升。你需要做的就是设定一个目标，做出选择，朝自己认为正确的方向走，持续行动。结果无非两种，要么你最终成功，要么从失败中学到经验。如果你失败了很多次，那只不过说明你还需要学习很多东西，才有足够的能力取得成功。

请主动去做出选择，哪怕有可能失败也没关系。失败会伴随着消极的结果，但会同时带来积极的结果——让你学到经验，最终指引你走向成功。从这个角度来说，如果你不能做一个终身学习者，那也就不可能真正成为人生的主导者。

坚持¶

想在任何一个新领域做到优秀，你都需要投入一定量的时间，通常可能需要好几年。给自己留出足够的时间，去逐步提升做这件事的有效性，这是必要的。你的心智地图需要积累足够的经验，才能慢慢做出准确的判断。如果你过早放弃，就永远没有机会完成从菜鸟到高手的那种质变。然而，正是在达到高手水准的时候，前面所有努力的回报才会真正显现。

在经营游戏公司的时候，前五年里我都搞得一塌糊涂。我设定清晰的目标，制订详细的计划，非常努力地工作，但一年又一年过去了，我只是背上了越来越多的债务。我犯下了一些严重的错误，但那个时候却自认为是很明智的选择。

我失败了，原因是我根本没有任何商业经验。我就是个技术宅，不知道自己有几斤几两。我对现实的判断是严重错误的，所以行动也就无法产生预期的结果。我预期赢利的，结果是亏损；我觉得万无一失的，结果在关键时刻崩溃；一些我认为是朋友的人，实际上背地里捅我一刀。一些人早就说过我会失败，他们也确实说对了。这是一段非常艰难的时期，我固执地拒绝放弃，结果花光了所有的钱，最后只能申请破产。

然而在此之后，我还是在继续尝试。我知道自己终究会把商业的事情搞明白。

事实证明，我的想法没错。我花了好几年时间，学会了从一个老板的角度（而不是从程序员的角度）看问题，最终停止亏损，让生意转了起来。我对现实的判断变得更准确了，付出的行动也开始产生预期的结果。我发布了一个预计会卖得很好的产品，实际上果真如此；我谈下了一个预计能持续带来额外收入的合同，实际上也确实如此。最终，在我学会了怎样经营一家公司之后，保持赢利对我来说就不再是难事了。

2004年创建StevePavlina.com网站的时候，我已经积累了商业上的成功经验。我感到很有信心，知道自己能把这个新生意做得更成功，最终我也确实做到了。自从创建以来，这个网站就一直是赢利的。很多不熟悉我的人，会惊讶于我如此快速地获得了成功；但他们不知道的是，我其实是经历了在之前公司的大量试错，才让这次的成功变得看起来很容易。我也不禁会想，如果没有在第一次创业中积累的经验，这一次会变成怎样的一团糟。

如果你听到某个人说成功很容易，那请掉头就走，越快越好。因为你面前的这个人正准备向你灌输一些所谓一夜暴富的鸡汤。然而真相是：你非常难——几乎不可能——在一件自己从没做过的事情上快速成功。要明白，失败和成功并不是对立的，失败是成功中必不可少的一部分。失败意味着你在付出行动，并在行动中犯错，在犯错中获得经验，最终你知道了怎样做出正确的行动，于是成功才随之而来。

当你正在经历失败阶段的时候，请保持耐心。如果你正在追求一个真正想实现的目标，一个内心深处的、每当想起来甚至让你热泪盈眶的目标，那就一定要坚持住。无论多么困难，别轻易放弃，真的。

不要一上来就给自己定太多目标，把自己逼得太紧。做到自己的最好就可以了。一开始，你能做到的最好或许就只是比纯粹的傻瓜好一点点——如果还算有一点幸运的话。但没有关系，你可以一步一步获得必要的能力，在未来的某一天，人们会把你视为高手——高手就是积累起足够多的失败经验，最终获得了成功的人。

每当我回看过去的自己，看到那个自己一次又一次付出最大的努力、最终却只有失败——我心里总是会很感激。有时候我很想回到过去，给那时的自己一个大大的拥抱，告诉他，我是多么感谢他所做的一切。如果他没有在这些艰难的时候坚持下来，我就永远都不可能在生意上获得成功，也不可能像今天这样分享自己一路学到的东西。

每当看到人们经历失败却咬牙不放弃，我都会很受触动。在外人看来，他们似乎没有可能成功，但他们仍然坚持不懈。最终他们积累起了足够的经验，让自己的心智地图更好地匹配现实世界，于是行动开始带来成功的结果。对于那些已然拥有金钱和名声的成功人士，我并不会觉得怎么样；真正让我感动的，是那些虽然不被外人了解但你就是知道他们总有一天会成功的人。他们身上共有的东西，就是那种坚持不懈的精神。

关于坚持，我特别喜欢一段话，来自卡尔文·柯立芝：

这世上没有什么能胜过坚持不懈的精神。天赋不能，有天赋但不成功的人到处都有；才华不能，有才华但没成果的也大有人在；教育不能，受过良好教育的废人也遍地都是。坚持和决心才是真正无敌的品质。人类面对的所有问题，都已经被“坚持”两个字战胜，或者终将被这两个字战胜。

如果你非常清楚自己想要的是什么，那就不要委曲求全。达成目标需要一些时间，请坦然接纳这一点，而且很可能这个时间比你想象的更长。请放弃那些走捷径、不劳而获的心思。让自己保持前进，付出努力。如果你真的能做到持续学习，持续成长，那么这些努力最终会获得回报。

自信¶

当你不断成长，在生活中越来越掌控主导权时，你的自信也会随之逐渐增强。这里说的不是你在约会前或者在演讲前给自己打气的那种自信。这里说的自信，是通过自身经历、基于生活现实，对自己的能力所具有的强烈而深层次的信心。这种自信是装不出来的。

真正的自信不是昙花一现，不是狂妄，不是气势汹汹，不是傲慢，不是凌驾于他人之上的感觉；当然，也不是虚伪的谦逊，自我贬低，或者一味顺从。用纪伯伦的话说：在该讲事实的时候谦虚，本质就是虚伪。

真正的自信，是内心深处明白一个真相：你是一个充满能量的存在。当你基于现实真相，看到自己拥有的能量时，自信就会自然显现。

承认我们自身的能量，这并不是一件容易的事。实际上，我们经常会害怕自己的力量，我们会选择假装虚弱，错误地认为这样就可以让自己逃避人生的责任。我们确实可以否认自己的力量，但我们其实永远无法逃避对自己人生的责任。当我们在一味否认中生活时，我们就失去了真正的自信，最多只剩下偶尔的匹夫之勇。

自信有两种：短期自信和长期自信。

短期自信，就是能够确定短期内的成功。比如你对今天能开车回到家是自信的，因为你已经做过无数次了，所以知道自己能做到这件事。

长期自信，则是能够预期长远的成功，即便短期出现失败也没关系。这种层面的自信，源于你很清楚一件事：在追求目标的道路上，失败只不过是一个必经阶段。在刚开始做一件事的时候，很可能没法在短期内就成功；但你能够保持信心，知道只要坚持下去终究会达成目标。

我从来没学过弹钢琴，但我知道，如果自己下定决心去练，那么迟早能学会。注意，我并没有任何弹钢琴的经验；我知道自己能成功，是源于我对成功这件事本身的理解。我能学会走路、说话、编程，在不断试错中运营起自己的生意，我当然也能学会弹钢琴。我或许没有短期自信，不指望自己能很快弹出一首完整的曲子；但我依然有长期自信，知道自己迟早能做到这件事。我很清楚：我拥有足够的能力来达成这样一个目标，只要我真的想去做。

别去白费功夫假装自信，这很虚伪，也完全没必要。你不需要让自己装作很有信心，实际上却对自己充满怀疑。感到怀疑但依然做出行动，这是完全可以的。如果你能够坚持不懈，随着经验的积累，内心的怀疑最终会慢慢消失，你会找到真正自信的感觉，而不是一直假装自信。如果你想尝试一个新的事情但又实在很不擅长，那就尽管接纳事实，而不是去假装。你要明白，通过持续的成长，自己迟早会度过初始的菜鸟阶段。当菜鸟没什么光荣的，但菜鸟是高手的必经阶段。

重要性¶

在人生中掌握主导权的人，能够专注于对他们来说真正重要的事情。他们不把时间和精力浪费在鸡毛蒜皮的小事上，他们明白一个真相：自己的能量有限，要么用来做毫无意义的小事，要么用来追求真正有意义的目标。他们清醒自主地选择了后者，有时候理由很简单：后者能获得最多的成长。

在你的人生中，什么是真正重要的？什么对你来说是浪费时间？这些选择的主导权都在你自己手上，同时你也必须承担相应的结果。遵从真实和能量的原则，你一定要谨慎考虑。当你选择了一种行为，也就同时选择了相应的结果。

人的能力是有限的，你不可能百分之百地确定自己做的每一件事最终会带来什么样的结果。但是，你依然可以做出合乎逻辑的判断，而判断依据就是：自己是正在浪费生命，还是把时间用在了有意义的地方。哪些事情根本没什么意义？哪些事情会产生重要的影响？不需要一个大仙出来给你预测未来，你自己就完全能有一个合理的判断。

掌握主导权的一个体现，就是你有能力在当下做出那些预期在未来会有积极影响的选择。这中间没有什么模糊地带。如果你没法坦诚地说，自己在做的事长远来看确实有积极的影响——那不妨就承认吧，承认自己只是在浪费时间。承认事实，然后重新去设定你认为真正重要的目标。把时间投入在对自己真正重要的事情上，除此之外，别无选择。

怎样提升人生主导权¶

如本章开头所说，主导是源于真实和能量两条基础原则。所以，当你在人生中更好地掌控主导权时，也就更好地遵循了真实和能量原则。相应地，真实和能量章节中介绍的那些具体做法，在本章也同样适用。当然，还有其他一些方法，能够帮助你提升自己的主导权。

小反抗¶

如果想要掌握对自己人生的主导权，你就必须更习惯于做出独立的决策，无论其他人是不是同意你的想法。真正掌握主导权，你就要能够打破周围人给你的压力，而最好的方法之一就是：制造小反抗，下意识地违背他人对你的期待。

小反抗指的是：你根据自己的自由意志去做事，同时往往伴随着一点消极的后果。你充分发挥自己的独立性，至于别人想做出什么反应，随他们去。这样的例子有很多，比如拒绝一次活动邀请，做一个特别的发型，或者在你的工位上贴几张与众不同的海报，等等。这些其实都不是什么大事，但其他人很可能会有所反应。

不要试图去解释。如果有人问你为什么做这些特别的事，只需要告诉他们，你就是喜欢这样。如果他们逼着你解释，你就说：“很感谢你的关心，但我暂时还不太想解释背后的原因。”

当我还在上高中的时候，经常尝试的一个小反抗，就是在一些特别的东西上面写数学作业。我会用蜡笔在2厘米×2厘米大的纸片上写答案，或者写在麦片盒子上。其他同学觉得我太过分了，但幸运的是，那时我有一个特别棒的老师，他接纳了我的这些小创作。如果你没用蜡笔写过数学题，就不算真正活过，哈哈……

这里我想说的，并不是要彻底表现得像一个怪胎，或者违背法律法规给自己带来麻烦。你需要做的是，打破一些约定俗成的所谓规矩，一些其实并没有人要求而你一直在盲从的规矩。这种小反抗的意义在于，它能让你意识到自己其实一直都拥有选择权。你其实能够保持独立，而无所谓别人会有怎样的反应。

分类法¶

在你行使对人生的主导权时，你还可以借鉴分类法，也就是把注意力集中在最重要的事情上。你可以把自己手头的任务、项目或者其他活动分成三类：

如果你把注意力放在第一类事情上，就是在瞎忙，而真正重要的事情得不到处理；如果你把注意力放在第二类事情上，则是在浪费自己的时间与精力，实际上没有得到有意义的回报；你只有把注意力放在第三类事情上，才能把自己的时间与精力充分利用起来。为了聚焦于真正重要的目标，你必须把自己的注意力从前两类事情中收回来。

真正践行这种分类法是很不容易的，因为你经常需要舍弃一些自己原本感觉不错的选择——本质上，你就是在时间管理的层面上，对一部分需要帮助的事情说不。

如果你不进行分类，很多真正有价值的事情就会搁浅。分类的过程，其实就是对一个人自主意识的考验。当面前有一个着急的事情吸引你的注意力时，你就容易忘记长远而变得目光短浅。这时你一定要头脑清醒，问问自己：这真的是我当下能做的最有意义的事吗？

把对你来说属于第三类的事情列在一份清单里，放在每天都能看到的地方。可以写你认为最重要的目标，也可以写你想要关注的生活的某一方面（比如健康、感情关系、身心灵等），这个清单能在需要的时候帮你做出选择。当你能看到真正值得做的第三类事情时，自然就更容易拒绝前两类的事情了。

你的生活中有哪些事情已经岌岌可危，但如果你及时处理还能够挽救回来？健康？感情关系？职业？身心灵？为了挽救这些方面，你愿意放弃哪些属于前两类的事情？

试验法¶

每当你产生一个新点子，可能会进一步提升自己做事的有效性，那就尝试一下，看看到底怎么样。别轻易放弃任何一个点子，除非你真的尝试过了。持续进行尝试，这会持续提升你的能力。因为在尝试的过程中，本质上你是在不断寻找能够进一步提升自我的方法。

尝试多相睡眠的人，大多数在几天之后就坚持不下去了。然而，在挺过睡眠时间骤减的第一周之后，我最终适应了这种睡眠模式。那是一次奇妙的尝试，甚至改变了我对于时间的理解；但后来我发现，自己好像活得跟整个世界都不同步了。我最终坚持了五个半月，主要受社交方面的影响，后来又恢复了常规的睡眠模式。那是我人生中非常难忘而且非常高效的一段时间，但归根结底，做这次尝试是因为我自主决定了去深入体验，而不是仅仅从书上了解皮毛。

并不是每个人都要做多相睡眠这样高难度的尝试，但你确实可以在个人成长方面做一些亲身试验，最终一定会从中受益。你在什么情况下工作效率更高，听着音乐还是保持周围安静？什么风格的衣服会让你更漂亮、感觉更好？你的伴侣对什么样的信息更敏感，声音、文字或者身体接触？在吃过不同食物之后，你能觉察到身体分别有什么感觉？你可以花大量时间去听所谓专家的建议，或者你可以直接做一个快速的试验，然后看看对你来说答案到底是什么。

每当某个所谓专家告诉你一个观点，你总能发现其他人在讲着完全相反的话。到底哪一种饮食习惯、身心灵修行或者投资方式是最“好”的？你必须做出自己的选择。请教专家没什么问题，但归根结底，你是自己人生最终的主导者。

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你就是自己人生的指挥官，在这一点上没有什么“假如”或者“但是”。你可以放弃自己的能量，装作脆弱的样子，但不可否认的真相是：你依然是那个指挥官。

去跟那些对你来说最重要的事物建立联结。如果你觉得自己对社会负有一份责任，那你想最先改变什么？如果你要成为某个领域的高手，那会是什么领域？你内心深处其实有一个伟大的自我，等待着一个展现的机会，从而去做真正有意义的事情，你自己知道吗？人生中什么东西对你来说是真正重要的？

即使学会掌握主导权，你依然会在个人成长的道路上遇到各种各样的挑战。遵循真实和能量的原则其实还不够。为了应对人生中的挑战，你还需要了解下一章要讲的原则。